Deze serie natuurworkshops is meer dan een losse wandeling of workshop. Het is een persoonlijk ontwikkeltraject in mini-vorm, waarin je in vier ochtenden een verdiepende reis maakt langs de natuurelementen: aarde, water, vuur en lucht.

De natuur weerspiegelt wat er in jou leeft. Elk element draagt een eigen kwaliteit en wijsheid in zich en helpt je om stil te staan bij waar jij nu bent en waar je naartoe wilt.

• Aarde nodigt je uit om te vertragen, te gronden en stevigheid te voelen

• Water helpt je om te voelen, los te laten en mee te bewegen

• Vuur brengt energie, richting en daadkracht

• Lucht geeft ruimte, overzicht en nieuwe inzichten

Tijdens deze ochtenden ga je steeds opnieuw de verbinding aan met jezelf en met de natuur.

Wat kun je verwachten?

Elke workshop heeft een eigen thema en opbouw, waarbij je stap voor stap meer verdieping ervaart:

• een meditatieve wandeling in de natuur

• momenten van stilte en vertraging

• krachtige oefeningen en reflectie

• ruimte voor persoonlijke inzichten en bewustwording

• een kleine groep met aandacht voor jouw proces

Doordat je meerdere keren terugkomt, ontstaat er een doorlopend proces. Waar je in de eerste workshop iets in gang zet, krijgt dat in de volgende bijeenkomsten verdieping, richting en integratie. Juist deze opbouw maakt dat deelnemers het ervaren als een waardevolle innerlijke reis.

Voor wie?

Voor jou als je:

• verlangt naar rust, ruimte en tijd voor jezelf

• merkt dat je “aan” blijft staan en moeilijk kunt vertragen

• behoefte hebt aan reflectie en nieuwe inzichten

• dichter bij jezelf en je gevoel wilt komen

Praktisch

Data:
Woensdagochtend 13 mei 2026 – aarde
Woensdagochtend 20 mei 2026 – water
Woensdagochtend 27 mei 2026 – vuur
Woensdagochtend 3 juni 2026 – lucht

Tijd: 9.30 – 12.00 uur
Locatie: omgeving Heerenveen (in de natuur)
Wandeling: maximaal 5 km