Natuurcoaching

Natuurcoaching is voor mij met behulp van de natuur komen tot de kern. Wat speelt er in jou waar je graag de antwoorden op wilt ontvangen?
Samen gaan we hier mee aan de slag. Buiten in de natuur, vertragen, stilte en vrij pratend in combinatie met oefeningen om inzicht te krijgen in datgene wat nu speelt. De natuur en haar symboliek helpen om de verbinding naar binnen te leggen, om naar jouw eigen natuur te gaan. Alle antwoorden zitten al in jezelf. Ik help je deze weer te voelen, zien en ervaren. De oefeningen maken inzichten visueel en zorgen voor een betere verankering van het geleerde.

Een sessie in de natuur geeft je rust, een moment voor jezelf en inzicht in wat voor jou belangrijk is op dit moment. Ga je met mij mee?

Een coachtraject bestaat uit vijf sessies van 1,5 tot 2 uur. Elke sessie start met een wandelmeditatie. De opbouw is als volgt:

1. Waar sta je nu?

2. Wat is jouw verlangen?

3. Wat houd je tegen?

4. Wat zijn jouw kwaliteiten?

5. Hoe kom je tot actie? (inclusief stappenplan)

Tarief: € 145,- incl. btw
Zakelijk: maatwerk op aanvraag

Ook mogelijk in pakketvorm i.c.m. reiki en familieopstelling, informeer naar de mogelijkheden i.r.t jouw wensen.

Ik wandel in de bossen van Oranjewoud. Een andere locatie kan in overleg.

Naast individuele coaching bied ik ook van tijd tot tijd thema workshops voor groepen aan. Zie hiervoor de agenda

Astrid

“De eerste keer was wat onwennig, meditatie is niets voor mij. Maar het tegendeel is waar! Het heeft me enorm veel rust gebracht. En herkenning in mezelf. Dat ik er mag zijn. Dat ik goed ben zoals ik ben. Eigenlijk is het iets wat iedereen zou moeten proberen. Ik zie mezelf dit wel iedere maand doen bv. Als een soort van onderhoud. Want het is helemaal niet erg om een keer echt helemaal alleen aan jezelf te denken!”

Sietske

“Rustig, luistert heel goed zonder oordeel, het samenvatten tussendoor om te checken of ze alles goed heeft begrepen. Ellen voelt goed aan wanneer het even genoeg is. In een paar maanden tijd, weet ik mijn te volgen richting (die ik even deels kwijt was) weer, dat geeft me rust en ik word er ook zeker een vrolijker persoon van”

Tineke

‘Door het vertragen en het van verschillende kanten te bekijken, kwam ik verder in het verhelderen van mijn wens. Hoe ik er nu in sta en hoe de situatie is waar ik heen wil. Ik vond het ook erg fijn dat er stille momenten waren zodat ik even kon nadenken en hetgeen wat besproken was kon laten bezinken”

Janny

‘Een hele mooie en bijzondere (natuur)coaching!
Heeft me nieuwe inzichten gegeven’