Wat als je lichaam of hoofd continu 'aan' staat?
Je voelt je moe, gespannen of uit balans. Misschien zit je veel in je hoofd, ervaar je stress of slaap je onrustig. Je merkt dat je energie wegloopt, maar je weet niet goed waar het aan ligt. Je verlangt naar rust, ontspanning en weer kunnen voelen: wat heb ík nodig? Reiki of White Time Healing
Dit is een zachte, natuurlijke manier om weer in contact te komen met jezelf. Een moment van diepe ontspanning, waarin lichaam en geest de ruimte krijgen om spanning los te laten. Om weer te voelen wat er in jou leeft onder de oppervlakte.
Wat is Reiki of White Time Healing?
Reiki is een energetische behandelvorm waarbij met de handen zachte energie wordt doorgegeven aan het lichaam. Deze energie – ook wel levensenergie genoemd – stroomt daar waar het nodig is. Je lichaam krijgt de kans om spanning los te laten en zichzelf weer in balans te brengen. Blokkades kunnen worden aangeraakt en verzacht, emoties krijgen ruimte, en je energie gaat weer stromen.
White Time Healing is eveneens een energetische behandelmethode, maar werkt met een tijdloze, zuivere energie die losstaat van verleden of toekomst. Deze energie vindt zelf haar weg naar waar het nodig is – fysiek, emotioneel, mentaal of spiritueel.
De healingen werken volgens een holistische methode: het werkt op fysiek, emotioneel, mentaal én energetisch niveau. Het is geen vervanging van reguliere zorg, maar een waardevolle aanvulling voor wie ontspanning zoekt of zichzelf beter wil leren voelen.
Tijdens een behandeling lig je aangekleed op een behandeltafel. Ik plaats mijn handen op of net boven je lichaam op verschillende plekken. Jij hoeft niets te doen alleen te liggen, te ademen en te ontvangen.
Wat is het verschil tussen Reiki en White Time Healing?
- Reiki werkt met universele levensenergie (Ki) en volgt vaste handposities op het lichaam.
- White Time Healing werkt met een bredere, tijdloze energie die zich richt op herstel in alle lagen van je systeem.
- Reiki wordt vaak ervaren als warm en stromend; White Time Healing als licht, ruim en diepgaand.
- White Time Healing richt zich niet alleen op balans in het lichaam, maar ook op de verbinding tussen verleden, heden en toekomst.
Beide methoden vullen elkaar prachtig aan en kunnen afzonderlijk of afwisselend worden ingezet.
Wat is levensenergie?
Levensenergie, in het Japans ‘Reiki’, stroomt van nature door ieder mens. Het is de kracht die ons lichaam in beweging houdt, cellen vernieuwt, wonden laat genezen. Maar door stress, spanning of langdurige druk kan deze energie stagneren of uit balans raken. Je raakt vermoeid, piekert veel of loopt vast in oude patronen. Reiki en/of White Time Healing helpen deze energie weer op gang te brengen.
Wat levert een Reiki of White Time Healing behandeling op?
Iedere ervaring is anders, maar veel mensen ervaren na een sessie:
- Een diepe ontspanning en beter slapen
- Minder spanning in hoofd of lichaam
- Helderheid in denken en voelen
- Emotionele ontlading of verwerking
- Meer energie, rust en veerkracht
Soms voel je direct een verschil. Soms werkt het nog dagen of weken na. Je lichaam en systeem nemen wat ze op dat moment kunnen integreren.
Voor wie is Reiki of White Time Healing geschikt?
Reiki en White Time Healing zijn geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan ontspanning, herstel of innerlijke rust, bijvoorbeeld bij:
- Vermoeidheid, stress of burn-out
- Onrust, piekeren of overprikkeling
- Spierspanning of slecht slapen
- Emotionele disbalans of oude pijn
- Herstel na ziekte of periode van overbelasting
- Een verlangen om dieper in contact te komen met jezelf
- Moeite met voelen of grenzen aangeven
- Of gewoon: behoefte aan aandacht voor jezelf
Je hoeft geen specifieke klacht te hebben – ook preventief of in tijden van verandering zijn deze sessies waardevol.
Je hoeft niet ‘in iets te geloven’. Reiki en White Time Healing werken ook als je nieuwsgierig bent of sceptisch. Het is geen zweverige of zwevende methode, maar een down-to-earth moment van aandacht voor jezelf.
Hoe werkt het?
Een sessie duurt ongeveer 60 tot 75 minuten. We beginnen met een kort voorgesprek. Daarna lig je op een behandeltafel en geef ik een healing via mijn handen. Ik werk met handoplegging en energetische afstemming in stilte, zodat je volledig kunt ontspannen.
Na afloop is er ruimte om rustig bij te komen en te delen wat je hebt ervaren. Veel mensen voelen zich daarna lichter, helderder en meer in balans.
De behandeling vindt plaats in een rustige ruimte bij ’t Huiz in Heerenveen. Jij hoeft niets te doen. Alleen te zijn.
Reiki / White Time Healing als onderdeel van een traject
Een healingbehandeling kan los geboekt worden, maar ook onderdeel zijn van een groter traject, zoals coaching in de natuur of familieopstellingen. Soms is praten niet genoeg dan helpt het om stil te worden en je lichaam aan het woord te laten.
In overleg kijken we wat past bij jouw vraag. Soms is één behandeling genoeg. Soms zijn meerdere sessies helpend.
Wil je ervaren wat Reiki of White Time Healing voor jou kan doen?
Je bent van harte welkom voor een sessie. Gun jezelf een moment van rust, aandacht en herstel. Neem gerust contact op voor een afspraak of meer informatie. Samen kijken we wat jij op dit moment nodig hebt.